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今日の・・・成果

未だに耳鳴りがします。
絶叫ライブ恐るべし。

さて、一か月続けてきたスープダイエットですが、スープがなくなり終了しました。

結果。

痩せるには努力が必要。

18時以降に炭水化物を摂らず、毎日野菜スープを食べ続けてきましたが、それだけじゃ痩せないようです。
やっぱり運動しないとダメみたいですね。

今日の記録:64.4-21

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コメント

るちあーのくんもダイエット必要??
俺も一時期会う人会う人に「少し太った?」と言われた時期があったけど、最近は戻ってきているみたい。
食事よりお酒の量は?

投稿: でーすけ | 2006.09.23 18:20

レス遅くなりました。
仕事を始めてから1年に1キロのペースで太ってます。
10キロくらい痩せたいです。
お酒は呑みませんよぉ。

投稿: るちあ~の | 2006.10.05 02:46

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